SESSÃO ÚNICA

Você está pronto para resolver algo que está te incomodando?

 

Uma sessão de 1 hora e 30 minutos para trabalhar questões pontuais, encontrar clareza e caminhos em uma Sessão Única

 

[Agende sua sessão agora]

 

A Sessão Única é , considerada uma abordagem pontual e focada para situações específicas, podendo ser uma ferramenta útil em contextos de crise, questões pontuais ou quando o cliente busca clareza ou uma estratégia específica para um problema em particular. 

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Você já se sentiu preso a um problema específico que parece não ter solução?
Às vezes, somos confrontados com situações pontuais que nos tiram o sono, criam bloqueios e nos fazem sentir que não conseguimos avançar.

Essa modalidade foi pensada para quem deseja:

 

• Trabalhar uma demanda pontual que está gerando desconforto ou bloqueios.

• Refletir sobre uma decisão importante que exige clareza e segurança.

• Obter acolhimento e apoio em momentos de crise emocional.
• Organizar pensamentos e emoções diante de situações específicas.
• Desenvolver estratégias práticas para lidar com um desafio imediato.
• Explorar temas emergentes que impactam o bem-estar emocional.
• Experimentar a psicoterapia de forma pontual, sem necessariamente iniciar um processo contínuo.

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Como funciona a Sessão Única

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A Sessão Única é focada em oferecer clareza, ferramentas práticas e um plano de ação personalizado.

Durante a sessão, iremos:

1. Abordar a situação problema do que você deseja trabalhar.

2. Explorar suas emoções, pensamentos e recursos disponíveis.

3. Identificar estratégias práticas e soluções possíveis para sua situação.

4. Construir um plano de ação personalizado, para que você tenha clareza dos próximos passos.

5. Promover alívio e fortalecimento emocional, ajudando você a seguir em frente com mais confiança.

 

Após a sessão, você ainda receberá, em até 5 dias, um plano de ação estruturado, exclusivo para o seu caso.

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Reconhecimento Internacional e Eficácia Comprovada

 

A Sessão Única é uma modalidade amplamente reconhecida e utilizada em países como os Estados Unidos, Austrália e vários países da Europa.

A Sessão Única é uma abordagem comprovada pela sua eficácia no tratamento de questões pontuais. Estudos científicos demonstram que essa prática oferece resultados significativos, proporcionando clareza e alívio, com estratégias práticas para resolver problemas específicos de forma objetiva e eficaz.

 

Para mais informações sobre os benefícios dessa abordagem, confira alguns artigos científicos abaixo.